Жители муниципального округа Даниловский могут посещать очные занятия по танцевальной фитнес-программе Zumba. Спортивные тренировки для людей старшего возраста проходят на базе филиала «Даниловский» Территориального центра социального обслуживания «Коломенское». Мастер-классы запустили в рамках реализации столичного проекта «Московское долголетие».
Уточняется, что занятия проходят по вторникам и четвергам. Записаться на них можно на официальном сайте проекта или обратившись к сотрудникам социального учреждения.
Так, под руководством тренера участники спортивной тренировки выполняют ряд упражнений для общей разминки, а затем приступают к основному, более динамичному комплексу.
— Многим представителям старшего поколения хочется вести активный, здоровый, а главное интересный образ жизни. Именно поэтому данное направление пользуется большой популярностью у посетителей нашего центра.
График занятий уже сформировали. Присоединиться к ним смогут все желающие. При необходимости наши сотрудники помогут осуществить запись и ответят на все возникшие вопросы, — пояснила заведующая филиалом «Даниловский» Территориального центра социального обслуживания «Коломенское», депутат Совета депутатов муниципального округа Даниловский Ольга Подольская.
Метки: зумба, Московское долголетие, муниципальные депутаты, Ольга Подольская, спорт, танцы, ТЦСО Коломенское
