Сотрудники Центра досуга «Даниил» предложили 5 августа юным москвичам и их родителям посмотреть мультимедийное занятие «О спорт, ты мир!».
Видеоролик на тему здорового образа жизни опубликован на странице организации в социальных сетях. В рамках презентации москвичам рассказали, как формируется здоровые образ жизни и из чего он состоит.
Участники занятия узнали основы рационального питания. Например, среди полезных советов — есть медленно и не переедать, соблюдать режим, распределять суточную калорийность и не только.
Для соблюдения здорового образа жизни важно заниматься физическими нагрузками. Сотрудники организации также порекомендовали закаляться и рассказали, как это делать.
Посмотреть видеозапись мультимедийного занятия можно на странице центра «Даниил» в социальных сетях.
Метки: Даниловский, занятие, онлайн, спорт, Центр досуга «Даниил»
