В Центре московского долголетия «Даниловский» 9 декабря проведут занятие по гимнастике для мозга. Посетить мероприятие пригласили всех желающих представителей старшего поколения района Даниловский.
Участникам необходимо принести с собой на занятие воду, тетрадь или блокнот для записи в клетку, ручки, карандаши и цветные фломастеры.
Сотрудники центра отметили, что занятия по нейрогимнастике положительно влияют на улучшение памяти и работоспособность мозга.
— Гимнастика для мозга способствует профилактике возрастных изменений у людей старшего возраста. Занятия улучшают такие когнитивные функции, как концентрация, четкость речи. С их помощью можно развить двигательную активность,— рассказали представители Центра московского долголетия«Даниловский».
Занятия по нейрогимнатстике проводят регулярно каждый понедельник. Встречи начинаются по расписанию в 15:00. Посетить их можно по адресу: улица Восточная, дом №6. Записаться на мероприятия можно по ссылке.
Метки: активность мозга, Нейрогимнастика, профилактика возростных изменений, старшее поколение, Центр московского долголетия «Даниловский»