Арт-терапевтическая группа поддержки провела сеанс психологии для женщин 8 января в Культурном центре ЗИЛ.
— Страх и тревога — это то, с чем мы живем в условиях нынешней реальности. Они отнимают у нас очень много сил и энергии. Поэтому так важно иметь возможность находиться в безопасном пространстве, где можно проговорить свои страхи, получить поддержку. Именно это и произошло на сеансе, — отметили в пресс-службе учреждения.
На мероприятии гости смогли обнаружить и распознать свои чувства, поделиться переживаниями, мыслями. Преимуществом стало то, что они смогли говорить свободно в безопасной для себя атмосфере, а также получить поддержку и понимание. Психолог Анна Никонова помогла женщинам трансформировать свои страхи и взглянуть на ситуацию под другим углом.
