Тренинговое занятие по управлению своими эмоциями пройдет 21 декабря в Семейном центре «Берегиня». Психолог Алина Копылова поделится способами влияния на свое психоэмоциональное состояние.
По словам специалистов, мероприятие способствует развитию адаптивных навыков поведения. Встреча начнется в 16:30, а записаться можно по телефону центра: 8 (499) 613-78-42.
— Ребята выполнят упражнения, с помощью которых смогут определять причины плохого настроения и научатся справляться с проекцией негатива на себя, — рассказали в пресс-службе учреждения.
Стоит отметить, что мероприятие бесплатное. Тренинг пройдет по адресу Каширское шоссе, дом №8, корпус 2. Мероприятие будет полезно для подростков и школьников.
