Медики Территориального центра социального обслуживания «Коломенское» 24 августа рассказали о воздействии потребления сахара на самочувствие людей.
Чрезмерное потребление сахара может привести к проблемам со здоровьем: ожирению, высокому кровяному давлению, нарушению обмена веществ, болезням сердечно-сосудистой системы, диабету второго типа, повышению холестерина и проблемам с зубами.
Они объяснили, что отказаться от продукта полностью невозможно. Нормой потребления сахара считается 50 граммов в день. При этом москвичи должны учитывать его количество не только в открытом употреблении, но и содержание в других продуктах питания. Врачи центра отметили, что разновидностями сахара являются также мед и фрукты.
Прочитать подробнее можно на странице ТЦСО «Коломенское» в социальных сетях.
Метки: врачи, Даниловский, здоровье, сахар, ТЦСО «Коломенское»
