Онлайн-семинар «Формула счастья» провел Семейный центр «Берегиня». Ведущей мероприятия стала психолог учреждения Нина Андронова.
«Можно ли научиться быть счастливым? Этот вопрос чаще всего задают подростки, которые стремятся познать себя, найти свое место в жизни», — рассказала специалист.
По словам психолога, залог счастья — адекватная самооценка. Поэтому на дистанционном занятии Нина Андронова рассказала ребятам о том, как формируется самооценка, помогла сделать первые шаги для выявления своего уровня самоуважения. Кроме того, она дала им несколько простых советов, которые способны повысить самооценку.
Источник: информацию предоставили в пресс-службе «Берегини»
