Лекция известного врача и телеведущего Александра Мясникова собрала более 300 человек в ландшафтном парке «Митино» на площадке «Здоровая Москва». Занятие проходило вчера, 20 августа.
Несколько дней назад здесь же Александр собрал 270 жителей Москвы. Он рассказывал посетителям о пользе профилактики различных заболеваний.
— Одно из важных правил здорового рациона – это регулярный завтрак. Именно в это время еда заряжает нас энергией на весь день. В утренние часы лучше употреблять пищу богатую углеводами и белком, — заявил Александр Мясников.
Отметим, что интересные лекции врачей и экспертов здорового образа жизни ежедневно проходят на площадках в 13 парках Москвы.
Фото: Официальный сайт Мэра Москвы
Метки: «Здоровая Москва»., Александр Мясников
