Встречу на тему тайм-менеджмента провела для подростков из клуба «VOZДУХ» психолог Моего семейного центра «Берегиня» Наталья Самородова. Онлайн-лекторий специалист организовала во вторник, 25 августа. Его итогами с Объединенной редакцией интернет-изданий Южного округа поделились в пресс-службе организации.
Грамотное управление своим временем и планирование — незаменимые навыки для всех людей, которые живут в XXI веке. Приобретать их полезно уже в подростковом возрасте, именно развитию таких умений и посвятила свой вебинар Наталья Самородова.
— Рассказали ребятам, как эффективно обращаться с ресурсом времени, чтобы быстро достигать желаемых результатов, — отметили в «Берегине». — Кроме того, пригласили на анкетирование и диагностику.
Оказалось, что очень много времени подростки проводят в общении, часто разговаривают по телефону, «сидят» в соцсетях. Многие не могут отказать, когда их о чем-то просят, стараются сделать все дела разом.
— Тайм-менеджмент является сейчас одним из самых важных навыков. Умение распределить время поможет в выполнении задач, расстановке приоритетов и достижении целей. Но планировать надо лишь такой объем задач, с которым реально возможно справиться, — добавила психолог.
Фото: официальный сайт Мэра и Правительства Москвы
Метки: Мой семейный центр «Берегиня», Наталья Самородкова, подростковый клуб «VOZДУХ», психология, тайм-менеджмент
