Первые «Спортивные выходные» состоялись в Южном округе 8 и 9 августа. Об этом сообщили на сайте Мэра и Правительства Москвы.
В первый же спортивный уикенд 86 профессионалов провели 48 мастер-классов по йоге, бегу и скандинавской ходьбе. Участники освоили технику бега, научились правильно дышать при выполнении упражнений, а также правильно держать палки при занятиях скандинавской ходьбой.
Присоединиться к проекту «Спортивные выходные» могут все, кому уже исполнилось 18 лет. Количество мест в группе ограничено: на занятия допускаются от 10 до 25 человек в зависимости от вида спорта. Также в сообщении на портале отметили, что перед началом тренировки спортивный инвентарь тщательно обрабатывают.
Ознакомиться с расписанием и записаться на занятия можно на сайте проекта «Спортивные выходные». Кроме того, чтобы присоединиться к тренировкам, жители ЮАО могут обратиться в ближайший центр госуслуг. Напомним, что в Даниловском районе офис «Мои документы» находится по адресу: улица Хавская, дом 6.
Метки: бег, йога, скандинавская ходьба, спорт
